Özge Tokan

İşletme okudum ve yöneticilik mastırı yaptım. Uzun denilebilecek bir süre boyunca kurumsal firmalarda çalıştım. Otomotiv ve tekstil sektöründe dış ticaret ile ilgili görevlerde bulundum.

Lise ve üniversite yıllarımda sporla hiç ilgilenmemiştim. Spor olgunlaştıktan sonra tanıştığım ve giderek daha çok sevdiğim yaşam biçimi. Her gün daha çok öğrenmek ve öğrendiklerimi paylaşmak için can atıyorum. İnsan bedenindeki değişime, gelişime şahit olmak mucizevi bir şey olduğunu düşüyorum. Ve daha çok değiştirip geliştirmeye katkıda bulunmak için ben de her gün okuyorum, izliyorum ve antreman yapıyorum. 2015 yılından beri pilates eğitmenliği yapıyorum.

 

Bu yolda aldığım eğitimlere gelecek olursak;
2015- Balanced Body Mat1
2015- Balanced Body Reformer1
2015- Balanced Body Mat2
2015- Balanced Body Reformer2
2016- Balanced Body Skolyoz ve Pilates
2016- Emrah Değirmenci Hamilelik ve Pilates
Sporlu, sağlıklı, esnek günler…